모태산부인과 ㅣ 소아청소년과

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단계별 육아안내

출생 후 1 ~ 2개월
  • 수유는 출생후 1개월이 지나면 2-3시간 이상의 간격을 두고 먹입니다.
  • 규칙적인 수유를 하여야 하며 수유는 보통 3시간 정도의 간격이 좋습니다.
  • 한 번에 먹는 양을 늘려서 수유 간격을 점차 길게 합니다.
  • 가능한 분유는 자주 바꾸지 말고 두유는 돌 전에는 먹이지 않습니다.
  • 아기는 분유의 맛에 민감하기 때문에 분유를 바꾸는 것도 스트레스입니다.
  • 엄마가 출산 후 3개월부터 직장에서 나가는 경우 출생 후 4-6주부터 미리 젖병으로 수유를 시작해봅니다. 모유를 분유로 바꾸기 위해서는 다소 시간과 인내가 필요합니다.
  • 아직은 아기를엎어 재우지 않는것이 좋습니다.
  • 엎어 재우기는 아기가 머리를 완전히 가눈 후에 하는 것이 좋습니다.
  • 돌까지는 똑바로 재우는 것이 좋습니다.
  • 아기를 어른 침대에서 혼자 눕혀 두면 질식 또는 떨어질 가능성이 있으니 반드시 주의해야 합니다.
출생 후 2 ~ 3개월
  • 아기에게 한 번에 먹는 양을 늘려서 수유 간격을 될 수 있으면 길게 합니다.
  • 분유에 정장제나 소화제를 섞지 않는 것이 좋습니다.
  • 아직은 두유보다 분유가 좋고 분유보다는 모유가 더 좋습니다.
  • 콩으로 된 음료 종류는 아이게게 돌 전에 주지 않는 것이 좋습니다.
  • 밤중 수유는 2-3개월이 되면 서서히 줄여갑니다.
  • 대개 충분한 수유를 하는 아기는 밤에도 깨지 않고 잠을 잘 잡니다.
  • 이 무렵에는 아기가 보채면 공갈 젖꼭지를 사용해도 좋습니다. 6개월까지는 크게 문제가 되지 않습니다.
출생 후 4 ~ 5개월
  • 아기의 이유식은 만 4개월이 지나고 몸무게가 6-7kg이 넘으면 시작합니다.
  • 단, 아토피가 심한 아기나 미숙아는 만 6개월부터 이유식을 시작합니다.
  • 이유식을 하고 나서 바로 분유나 수유를 하는 것도 좋습니다. 이 무렵부터 밤 중 수유는 계속 줄여야 합니다.
  • 보행기는 적어도 생후 6-8개월이 지나고 아기가 허리를 제대로 가눌 수 있을 때 태웁니다.
  • 과일은 만 6개월부터 주기 시작합니다. 그러나 이유식 초기는 과일을 주지 않습니다.
  • 야채 중 시금치 당근은 6개월 이전에 먹이지 않습니다.
출생 후 6 ~ 8개월
  • 모유는 적어도 돌가지는 먹이는 것이 좋으며 6개월이 지나면 약간 덩어리가 있는 음식을 주어도 좋습니다.
  • 이유식을 먹인 후 바로 수유를 하며 아토피가 심한 아기는 6개월부터 이유식을 시작합니다.
  • 아이에게 과일 먹이기는 6개월부터 시작할 수 잇으며 딸기, 토마토, 레몬, 감귤 등은 돌 전까지는 먹이지 않습니다.
  • 6개월부터 분유를 컵으로 먹도록 연습해봅니다.
  • 이쯤이면 밤 중 수유는 끊는 것이 좋습니다.
출생 후 9 ~ 12개월
  • 아직도 모유는 아기에게 최고의 음식입니다.
  • 분유 수유시 컵으로 수유양의 반 이상을 먹도록 노력합니다.
  • 아기에게는 아직도 모유나 분유가 주식입니다.
  • 이무렵에는 손으로 집어 먹을 수 있는 음식을 식탁 위에 준비하거나 숟가락 사용연습을 시켜 아기의 손을 사용하도록 하는 것이 좋습니다.
  • 그리고 밤중 수유는 되도록 완전히 끊는 것이 좋습니다.
출생 후 13 ~ 15개월
  • 모유는 더 먹여도 좋으며 돌이 지나면 젖병을 끊고 컵으로 먹이도록 합니다.
  • 이유식을 잘 먹는 아기는 분유를 생우유로 바꾸어 주며 이 무렵에는 어른과 같이 밥과 반찬과 고기, 야채가 주식이 되어야 합니다.
  • 아기에게는 아직도 모유나 분유가 주식입니다.
  • 아이에게 과일 주스는 하루 120cc 정도만 주는 것이 좋으며 컵과 숟가락을 아기 스스로 사용하도록 도와줍니다.
출생 후 16 ~ 18개월
  • 이 무렵에도 아기가 젖병을 빤다면 끊도록 해야 합니다.
  • 고기(육류,생선 류)는 될수 있으면 매일 주며 우유는 하루에 200-400cc정도만 먹게 합니다.
  • 아기가 일찍 자고 일찍 일어나도록 연습하도록 하며 아기 스스로 먹는 연습을 시키고 먹여주지 않습니다.
출생 후 19 ~ 24개월
  • 이무렵부터는 대 소변 가리기를 조금씩 시작합니다.
  • 아기의 수가락 사용을 완료할 수 있도록 하며 식사 중 자리를 뜨면 식사 끝이라는 것을 인식시킵니다.
  • 짜고 달고 기름진 음식과 인스턴트 음식은 여러모로 좋지 않으므로 피합니다.
  • 모유는 두 돌까지는 먹여도 됩니다.